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Jan-Hendrik Ritscher & Sebastian Käppner HYROX 比赛分析

HYROX Hamburg — 2024年11月2日

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Jan-Hendrik Ritscher · Sebastian Käppner

总时间
01:21:40
排名
#513
年龄组排名
#258
类别
DOUBLES · OPEN
GER flag
JR

Jan-Hendrik Ritscher

GER flag
SK

Sebastian Käppner

2-311月20242
已完成
4,299

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany
赛季 7 (2024-2025)
↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running44:03 (54%)
Stations29:09 (36%)
Roxzone8:32 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:30/km+22.5%9.4%

分段成绩

分段时间排名
Running 14:59-
SkiErg3:51254
Running 24:49-
Sled Push1:31406
Running 35:14-
Sled Pull3:07479
Running 45:30-
Burpee Broad Jump4:53661
Running 55:36-
Rowing4:21326
Running 65:30-
Farmers Carry1:37425
Running 75:54-
Sandbag Lunges4:02527
Running 86:35-
Wall Balls5:47664
Running Total44:03423
Roxzone Total8:32547