Paul Drage & Tobias Joeres HYROX 比赛分析 - Hamburg 01:32:30 | HyCoach

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Paul Drage & Tobias Joeres HYROX 比赛分析

HYROX Hamburg — 2024年11月2日

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:32:30
排名: #656
年龄组排名: #26
类别: DOUBLES · OPEN

Paul Drage

Tobias Joeres

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running53:45 (58%)

Stations30:55 (33%)

Roxzone7:54 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:43/km+13.8%5.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:26	-
SkiErg	4:05	503
Running 2	6:18	-
Sled Push	2:11	688
Running 3	6:25	-
Sled Pull	2:45	310
Running 4	6:58	-
Burpee Broad Jump	3:46	496
Running 5	6:47	-
Rowing	4:46	607
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	1:58	644
Running 7	7:10	-
Sandbag Lunges	6:16	690
Running 8	7:24	-
Wall Balls	5:08	615
Running Total	53:45	667
Roxzone Total	7:54	466