Helena Schulte-Huermann & Max Dancau HYROX 比赛分析 - Hamburg 01:21:37 | HyCoach

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Helena Schulte-Huermann & Max Dancau HYROX 比赛分析

HYROX Hamburg — 2024年11月2日

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

总时间: 01:21:37
排名: #353
年龄组排名: #172
类别: DOUBLES · OPEN

Helena Schulte-Huermann

Max Dancau

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running45:23 (56%)

Stations28:15 (35%)

Roxzone8:03 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:40/km+12.7%5.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:02	182
Running 2	5:06	-
Sled Push	1:34	213
Running 3	5:47	-
Sled Pull	3:18	272
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	3:40	371
Running 5	5:49	-
Rowing	4:30	250
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:38	215
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	5:04	527
Running 8	6:13	-
Wall Balls	4:29	384
Running Total	45:23	340
Roxzone Total	8:03	385