Naomi De Olde & Melvin Heijmerikx HYROX 比赛分析

HYROX Hamburg — 2024年11月2日

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · NED

·

总时间: 01:25:53
排名: #433
年龄组排名: #134
类别: DOUBLES · OPEN

Naomi De Olde

Melvin Heijmerikx

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running53:15 (62%)

Stations25:24 (30%)

Roxzone7:18 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:39/km+13.7%13.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:01	-
SkiErg	3:54	86
Running 2	5:42	-
Sled Push	1:19	30
Running 3	6:15	-
Sled Pull	3:13	237
Running 4	8:57	-
Burpee Broad Jump	3:00	160
Running 5	6:31	-
Rowing	4:32	280
Running 6	6:36	-
Farmers Carry	1:22	36
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	3:40	233
Running 8	6:48	-
Wall Balls	4:24	365
Running Total	53:15	549
Roxzone Total	7:18	276

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