Lara Kube、Brigitte Mollenhauer 等2人 HYROX 比赛分析 - Hamburg 01:22:19 | HyCoach

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Lara Kube、Brigitte Mollenhauer 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX Hamburg — 2024年11月2日

Hamburg, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

总时间: 01:22:19
排名: #10
年龄组排名: #7
类别: RELAY · OPEN

Lara Kube

Brigitte Mollenhauer

Gabriela Ramirez

Larissa Mnich

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running41:40 (51%)

Stations32:41 (40%)

Roxzone8:02 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:12/km-4.2%8.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:31	-
SkiErg	5:14	16
Running 2	5:31	-
Sled Push	1:55	8
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:27	2
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	6:29	16
Running 5	5:36	-
Rowing	4:45	6
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:03	21
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	5:05	17
Running 8	4:54	-
Wall Balls	3:43	3
Running Total	41:40	15
Roxzone Total	8:02	21