Monique Dudar HYROX 比赛分析 - Dallas 01:18:19 | HyCoach

Monique Dudar HYROX 比赛分析

HYROX Dallas — 2024年11月23日

Dallas, United States · SOLO · PRO · USA

总时间: 01:18:19
排名: #32
年龄组排名: #7
类别: SOLO · PRO

Monique Dudar

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running38:57 (50%)

Stations33:35 (43%)

Roxzone5:52 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:52/km+9.4%5.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:41	35
Running 2	4:27	-
Sled Push	3:24	29
Running 3	4:39	-
Sled Pull	5:42	43
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	3:05	7
Running 5	5:08	-
Rowing	5:09	55
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:48	11
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:42	13
Running 8	5:25	-
Wall Balls	6:04	59
Running Total	38:57	36
Roxzone Total	5:52	28