Sofia James HYROX 比赛分析 - Dallas 01:33:39 | HyCoach

Sofia James HYROX 比赛分析

HYROX Dallas — 2024年11月23日

Dallas, United States · SOLO · PRO · MEX

总时间: 01:33:39
排名: #68
年龄组排名: #14
类别: SOLO · PRO

Sofia James

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running46:14 (49%)

Stations39:44 (42%)

Roxzone7:46 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:47/km+100.3%26.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:12	-
SkiErg	5:01	74
Running 2	4:50	-
Sled Push	3:25	32
Running 3	4:59	-
Sled Pull	6:36	64
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	5:05	63
Running 5	5:33	-
Rowing	5:13	61
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:56	76
Running 7	9:41	-
Sandbag Lunges	5:45	73
Running 8	5:48	-
Wall Balls	5:43	53
Running Total	46:14	73
Roxzone Total	7:46	61