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Cole Derosa HYROX 比赛分析

HYROX Dallas — 2024年11月23日

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

总时间: 01:05:21
排名: #8
年龄组排名: #1
类别: SOLO · OPEN

Cole Derosa

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running31:33 (48%)

Stations28:25 (43%)

Roxzone5:26 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:57/km-3.8%3.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:12	89
Running 2	3:56	-
Sled Push	2:25	129
Running 3	3:59	-
Sled Pull	4:12	162
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	3:21	67
Running 5	3:53	-
Rowing	4:26	58
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:26	37
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	3:49	114
Running 8	4:05	-
Wall Balls	4:34	84
Running Total	31:33	12
Roxzone Total	5:26	42

Cole Derosa HYROX 比赛分析 - Dallas 01:05:21 | HyCoach