Nick Music HYROX 比赛分析

HYROX Dallas — 2024年11月23日

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

总时间: 01:09:53
排名: #38
年龄组排名: #10
类别: SOLO · OPEN

Nick Music

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running36:30 (52%)

Stations27:58 (40%)

Roxzone5:30 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:34/km-21.6%11.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:00	16
Running 2	5:52	-
Sled Push	2:05	21
Running 3	4:27	-
Sled Pull	4:19	187
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	3:38	103
Running 5	4:29	-
Rowing	4:15	12
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:21	15
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:37	66
Running 8	4:29	-
Wall Balls	4:43	112
Running Total	36:30	82
Roxzone Total	5:30	51

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