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Jackson Ward HYROX 比赛分析

HYROX Dallas — 2024年11月23日

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

总时间: 01:13:00
排名: #78
年龄组排名: #8
类别: SOLO · OPEN

Jackson Ward

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running38:36 (53%)

Stations28:23 (39%)

Roxzone6:04 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:50/km+1.4%3.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:14	117
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:23	107
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:51	87
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	3:58	165
Running 5	4:57	-
Rowing	4:21	29
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:27	45
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:49	113
Running 8	5:11	-
Wall Balls	4:20	51
Running Total	38:36	152
Roxzone Total	6:04	116

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