Jake Smith HYROX 比赛分析 - Dallas 01:22:36 | HyCoach

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Jake Smith HYROX 比赛分析

HYROX Dallas — 2024年11月23日

Dallas, United States · SOLO · OPEN · AUS

总时间: 01:22:36
排名: #254
年龄组排名: #66
类别: SOLO · OPEN

Jake Smith

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running39:57 (48%)

Stations36:19 (44%)

Roxzone6:25 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:00/km+8.2%3.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:36	480
Running 2	4:42	-
Sled Push	3:30	662
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:46	348
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	5:45	553
Running 5	5:02	-
Rowing	4:51	340
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:49	223
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	5:07	424
Running 8	5:25	-
Wall Balls	5:55	375
Running Total	39:57	211
Roxzone Total	6:25	170