Rob Harris HYROX 比赛分析 - Dallas 01:38:02 | HyCoach

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Rob Harris HYROX 比赛分析

HYROX Dallas — 2024年11月23日

Dallas, United States · SOLO · OPEN · NED

总时间: 01:38:02
排名: #590
年龄组排名: #29
类别: SOLO · OPEN

Rob Harris

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running50:38 (52%)

Stations38:25 (39%)

Roxzone9:04 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:20/km+13.7%11.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:58	-
SkiErg	4:29	353
Running 2	5:28	-
Sled Push	2:51	323
Running 3	8:07	-
Sled Pull	5:16	482
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	6:37	690
Running 5	6:08	-
Rowing	4:57	409
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	2:37	755
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	6:07	656
Running 8	6:45	-
Wall Balls	5:31	291
Running Total	50:38	660
Roxzone Total	9:04	581