Jb Gerhart HYROX 比赛分析 - Dallas 01:45:55 | HyCoach

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Jb Gerhart HYROX 比赛分析

HYROX Dallas — 2024年11月23日

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

总时间: 01:45:55
排名: #700
年龄组排名: #66
类别: SOLO · OPEN

Jb Gerhart

HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running49:38 (47%)

Stations45:27 (43%)

Roxzone10:54 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:12/km+4.6%5.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:15	-
SkiErg	4:49	675
Running 2	5:50	-
Sled Push	3:54	783
Running 3	6:10	-
Sled Pull	5:09	458
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	8:23	855
Running 5	6:18	-
Rowing	5:14	608
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	1:54	304
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	6:55	765
Running 8	6:58	-
Wall Balls	9:09	780
Running Total	49:38	629
Roxzone Total	10:54	757