Kira Ferguson HYROX 比赛分析 - Dallas 01:22:16 | HyCoach

Kira Ferguson HYROX 比赛分析

HYROX Dallas — 2024年11月23日

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

总时间: 01:22:16
排名: #73
年龄组排名: #17
类别: SOLO · OPEN

Kira Ferguson

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running42:41 (52%)

Stations32:09 (39%)

Roxzone7:32 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:20/km-26.4%11.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:08	-
SkiErg	5:08	235
Running 2	6:57	-
Sled Push	2:48	247
Running 3	4:44	-
Sled Pull	4:49	100
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	4:32	90
Running 5	5:11	-
Rowing	5:13	109
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:34	10
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	4:32	197
Running 8	5:24	-
Wall Balls	3:33	2
Running Total	42:41	116
Roxzone Total	7:32	194