Joe Figueroa & Mark Gess HYROX 比赛分析 - Dallas 01:10:09 | HyCoach

Joe Figueroa & Mark Gess HYROX 比赛分析

HYROX Dallas — 2024年11月23日

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

总时间: 01:10:09
排名: #59
年龄组排名: #1
类别: DOUBLES · OPEN

Joe Figueroa

Mark Gess

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running40:55 (58%)

Stations23:01 (33%)

Roxzone6:19 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:07/km+5.9%4.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:04	150
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:34	25
Running 3	4:59	-
Sled Pull	3:00	102
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	2:09	55
Running 5	5:16	-
Rowing	4:25	115
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:15	26
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	3:04	129
Running 8	5:13	-
Wall Balls	3:30	19
Running Total	40:55	73
Roxzone Total	6:19	66