Braidan Carlisle & Ruth Welker HYROX 比赛分析 - Dallas 01:37:41 | HyCoach

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Braidan Carlisle & Ruth Welker HYROX 比赛分析

HYROX Dallas — 2024年11月23日

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

总时间: 01:37:41
排名: #332
年龄组排名: #108
类别: DOUBLES · OPEN

Braidan Carlisle

Ruth Welker

HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running59:10 (61%)

Stations28:00 (29%)

Roxzone10:35 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:24/km+14.1%13.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:36	-
SkiErg	4:40	192
Running 2	6:36	-
Sled Push	1:54	226
Running 3	7:20	-
Sled Pull	4:30	338
Running 4	7:17	-
Burpee Broad Jump	3:33	228
Running 5	7:47	-
Rowing	5:11	220
Running 6	7:49	-
Farmers Carry	1:38	105
Running 7	7:32	-
Sandbag Lunges	2:39	46
Running 8	9:16	-
Wall Balls	3:55	167
Running Total	59:10	386
Roxzone Total	10:35	408