Ricardo Fourzan & Elizabeth Rodriguez HYROX 比赛分析 - Dallas 01:44:07 | HyCoach

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Ricardo Fourzan & Elizabeth Rodriguez HYROX 比赛分析

HYROX Dallas — 2024年11月23日

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

总时间: 01:44:07
排名: #265
年龄组排名: #121
类别: DOUBLES · OPEN

Ricardo Fourzan

Elizabeth Rodriguez

HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running57:57 (56%)

Stations36:03 (35%)

Roxzone10:11 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:15/km+5.5%24.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:40	-
SkiErg	5:24	317
Running 2	5:29	-
Sled Push	3:16	307
Running 3	5:41	-
Sled Pull	4:59	269
Running 4	8:25	-
Burpee Broad Jump	3:38	210
Running 5	9:01	-
Rowing	5:44	314
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	2:17	310
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	4:56	272
Running 8	10:33	-
Wall Balls	5:49	297
Running Total	57:57	256
Roxzone Total	10:11	241