Tom Jackson HYROX 比赛分析

HYROX Rotterdam — 2025年2月28日

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:24:30
排名: #250
年龄组排名: #46
类别: SOLO · OPEN

Tom Jackson

282月-2 3月20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running41:52 (50%)

Stations36:13 (43%)

Roxzone6:29 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:14/km+5.2%8.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:33	385
Running 2	4:48	-
Sled Push	3:21	445
Running 3	5:10	-
Sled Pull	5:10	249
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	6:25	407
Running 5	5:13	-
Rowing	4:31	132
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:54	172
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	5:13	338
Running 8	6:24	-
Wall Balls	5:06	172
Running Total	41:52	263
Roxzone Total	6:29	256

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