Glyn Jones HYROX 比赛分析 - Rotterdam 01:40:36 | HyCoach

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Glyn Jones HYROX 比赛分析

HYROX Rotterdam — 2025年2月28日

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:40:36
排名: #466
年龄组排名: #104
类别: SOLO · OPEN

Glyn Jones

282月-2 3月20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running51:08 (51%)

Stations38:08 (38%)

Roxzone11:25 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:23/km+9.4%35.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:00	24
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:40	186
Running 3	5:47	-
Sled Pull	5:54	383
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	7:53	508
Running 5	5:42	-
Rowing	4:50	349
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	2:06	297
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	5:46	412
Running 8	12:25	-
Wall Balls	4:59	152
Running Total	51:08	508
Roxzone Total	11:25	565