Remko Grondsma HYROX 比赛分析 - Rotterdam 01:54:49 | HyCoach

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Remko Grondsma HYROX 比赛分析

HYROX Rotterdam — 2025年2月28日

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

总时间: 01:54:49
排名: #563
年龄组排名: #32
类别: SOLO · OPEN

Remko Grondsma

282月-2 3月20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running57:35 (50%)

Stations44:29 (39%)

Roxzone12:51 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:12/km+26.2%18.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:42	-
SkiErg	4:37	441
Running 2	5:47	-
Sled Push	3:37	535
Running 3	6:08	-
Sled Pull	6:03	466
Running 4	7:18	-
Burpee Broad Jump	6:36	424
Running 5	8:16	-
Rowing	5:58	591
Running 6	7:18	-
Farmers Carry	2:34	478
Running 7	7:18	-
Sandbag Lunges	8:43	583
Running 8	9:51	-
Wall Balls	6:21	381
Running Total	57:35	574
Roxzone Total	12:51	594