Shaun Demicoli HYROX 比赛分析

HYROX Rotterdam — 2025年2月28日

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · MLT

总时间: 01:02:42
排名: #8
年龄组排名: #1
类别: SOLO · OPEN

Shaun Demicoli

282月-2 3月20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running31:22 (50%)

Stations27:01 (43%)

Roxzone4:24 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:55/km+5.8%2.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:52	-
SkiErg	3:59	50
Running 2	3:44	-
Sled Push	2:03	68
Running 3	3:55	-
Sled Pull	3:34	62
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	3:55	78
Running 5	3:59	-
Rowing	4:14	41
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:47	248
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	3:56	142
Running 8	4:09	-
Wall Balls	3:33	13
Running Total	31:22	30
Roxzone Total	4:24	38

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