Indra Wardenaar HYROX 比赛分析 - Rotterdam 01:25:04 | HyCoach

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Indra Wardenaar HYROX 比赛分析

HYROX Rotterdam — 2025年2月28日

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Indra Wardenaar

总时间: 01:25:04
排名: #589
年龄组排名: #158
类别: SOLO · OPEN

Indra Wardenaar

282月-2 3月20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running44:58 (53%)

Stations32:01 (38%)

Roxzone8:09 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:37/km-9.0%6.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:06	-
SkiErg	4:18	463
Running 2	5:33	-
Sled Push	2:28	349
Running 3	5:45	-
Sled Pull	4:39	502
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	4:26	192
Running 5	5:34	-
Rowing	4:27	209
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:50	314
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	4:44	452
Running 8	6:01	-
Wall Balls	5:09	344
Running Total	44:58	808
Roxzone Total	8:09	958