Chris Russell HYROX 比赛分析 - Rotterdam 01:28:04 | HyCoach

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Chris Russell HYROX 比赛分析

HYROX Rotterdam — 2025年2月28日

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · IRL

总时间: 01:28:04
排名: #689
年龄组排名: #27
类别: SOLO · OPEN

Chris Russell

282月-2 3月20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running42:09 (48%)

Stations40:11 (46%)

Roxzone5:49 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:16/km+3.0%3.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:38	-
SkiErg	4:31	834
Running 2	5:01	-
Sled Push	3:21	1063
Running 3	5:09	-
Sled Pull	5:51	969
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	7:35	1043
Running 5	5:23	-
Rowing	4:48	756
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:06	636
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	5:50	875
Running 8	5:31	-
Wall Balls	6:09	681
Running Total	42:09	590
Roxzone Total	5:49	349