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Tom Spuijbroek HYROX 比赛分析

HYROX Rotterdam — 2025年2月28日

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

总时间: 01:37:31
排名: #978
年龄组排名: #134
类别: SOLO · OPEN

Tom Spuijbroek

282月-2 3月20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running49:02 (50%)

Stations39:27 (40%)

Roxzone9:08 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:08/km-3.0%12.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:08	173
Running 2	5:28	-
Sled Push	3:09	979
Running 3	6:52	-
Sled Pull	7:14	1210
Running 4	6:57	-
Burpee Broad Jump	5:45	624
Running 5	6:56	-
Rowing	4:23	131
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	2:28	982
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	5:01	583
Running 8	6:07	-
Wall Balls	7:19	978
Running Total	49:02	1065
Roxzone Total	9:08	1105

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