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Gijs Linders & Koen Konings HYROX 比赛分析

HYROX Rotterdam — 2025年2月28日

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

总时间: 01:17:03
排名: #179
年龄组排名: #85
类别: DOUBLES · OPEN

Gijs Linders

Koen Konings

282月-2 3月20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running45:48 (59%)

Stations25:29 (33%)

Roxzone5:49 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:43/km+3.7%3.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:49	-
SkiErg	3:46	56
Running 2	5:22	-
Sled Push	1:37	124
Running 3	5:43	-
Sled Pull	3:09	131
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	3:34	193
Running 5	6:02	-
Rowing	4:23	132
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:57	255
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	3:33	190
Running 8	5:47	-
Wall Balls	3:30	46
Running Total	45:48	193
Roxzone Total	5:49	140

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