Sara Ellis & Dan Lovegrove HYROX 比赛分析

HYROX Rotterdam — 2025年2月28日

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:14:15
排名: #64
年龄组排名: #29
类别: DOUBLES · OPEN

Sara Ellis

Dan Lovegrove

282月-2 3月20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running39:38 (53%)

Stations29:26 (40%)

Roxzone5:16 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:57/km+6.3%2.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:18	238
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:07	259
Running 3	4:51	-
Sled Pull	4:38	268
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	4:27	263
Running 5	5:00	-
Rowing	4:33	113
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:35	57
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	4:02	213
Running 8	5:09	-
Wall Balls	3:46	103
Running Total	39:38	46
Roxzone Total	5:16	48

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