让你的成绩成为永恒。制作我的图片

Ray Van Dijk & Thijmen Alards HYROX 比赛分析

HYROX Rotterdam — 2025年2月28日

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

总时间: 01:13:19
排名: #276
年龄组排名: #123
类别: DOUBLES · OPEN

Ray Van Dijk

Thijmen Alards

282月-2 3月20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running44:28 (61%)

Stations23:51 (33%)

Roxzone5:03 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:33/km+19.7%8.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:49	-
SkiErg	3:59	424
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:44	451
Running 3	5:37	-
Sled Pull	3:07	482
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	2:24	44
Running 5	6:00	-
Rowing	4:48	638
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:26	164
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	2:49	114
Running 8	6:10	-
Wall Balls	3:34	167
Running Total	44:28	364
Roxzone Total	5:03	129

Ray Van Dijk & Thijmen Alards HYROX 比赛分析 - Rotterdam 01:13:19 | HyCoach