Ben Richardson HYROX 比赛分析 - Melbourne 01:04:13 | HyCoach

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Ben Richardson HYROX 比赛分析

HYROX Melbourne — 2024年11月30日

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

总时间: 01:04:13
排名: #26
年龄组排名: #2
类别: SOLO · OPEN

Ben Richardson

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011月-1 12月20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running31:28 (49%)

Stations26:37 (41%)

Roxzone6:13 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:56/km+8.6%18.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:11	-
SkiErg	4:04	209
Running 2	3:53	-
Sled Push	1:42	104
Running 3	3:59	-
Sled Pull	3:55	294
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	3:08	37
Running 5	4:18	-
Rowing	4:21	98
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:43	218
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:30	44
Running 8	4:45	-
Wall Balls	4:14	78
Running Total	31:28	62
Roxzone Total	6:13	51