Michael Tomkins HYROX 比赛分析 - Melbourne 01:16:02 | HyCoach

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Michael Tomkins HYROX 比赛分析

HYROX Melbourne — 2024年11月30日

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:16:02
排名: #305
年龄组排名: #79
类别: SOLO · OPEN

Michael Tomkins

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011月-1 12月20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running31:39 (42%)

Stations36:17 (48%)

Roxzone8:12 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:57/km-1.3%17.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:19	-
SkiErg	4:33	1178
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:47	1186
Running 3	4:24	-
Sled Pull	5:29	1066
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	5:11	608
Running 5	4:05	-
Rowing	4:34	361
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	2:06	738
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	4:45	520
Running 8	4:49	-
Wall Balls	6:52	973
Running Total	31:39	68
Roxzone Total	8:12	538