Tom Smith HYROX 比赛分析 - Melbourne 01:21:37 | HyCoach

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Tom Smith HYROX 比赛分析

HYROX Melbourne — 2024年11月30日

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · CAN

总时间: 01:21:37
排名: #583
年龄组排名: #137
类别: SOLO · OPEN

Tom Smith

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011月-1 12月20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running38:59 (48%)

Stations35:08 (43%)

Roxzone7:35 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:52/km+2.5%18.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:40	-
SkiErg	4:22	816
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:15	647
Running 3	5:06	-
Sled Pull	5:22	1021
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	5:30	712
Running 5	5:41	-
Rowing	4:44	623
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	2:07	781
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:34	428
Running 8	5:36	-
Wall Balls	6:14	782
Running Total	38:59	605
Roxzone Total	7:35	334