Jonathan Wilkes HYROX 比赛分析 - Melbourne 01:29:17 | HyCoach

让你的成绩成为永恒。制作我的图片

Jonathan Wilkes HYROX 比赛分析

HYROX Melbourne — 2024年11月30日

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · NZL

总时间: 01:29:17
排名: #908
年龄组排名: #189
类别: SOLO · OPEN

Jonathan Wilkes

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011月-1 12月20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running44:14 (49%)

Stations34:42 (39%)

Roxzone10:27 (12%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:32/km+22.1%24.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:38	-
SkiErg	4:15	548
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:54	254
Running 3	5:17	-
Sled Pull	4:34	645
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	4:48	472
Running 5	5:54	-
Rowing	4:55	907
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	1:37	131
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	6:04	1107
Running 8	7:49	-
Wall Balls	6:35	896
Running Total	44:14	1108
Roxzone Total	10:27	1134