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Jessica Shepherd HYROX 比赛分析

HYROX Melbourne — 2024年11月30日

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

总时间: 01:39:20
排名: #553
年龄组排名: #104
类别: SOLO · OPEN

Jessica Shepherd

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011月-1 12月20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running44:11 (44%)

Stations44:27 (45%)

Roxzone10:47 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:31/km+21.9%18.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:29	-
SkiErg	5:19	710
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:16	368
Running 3	5:23	-
Sled Pull	5:51	390
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	8:04	603
Running 5	6:02	-
Rowing	6:57	861
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	3:16	837
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	5:29	581
Running 8	7:18	-
Wall Balls	7:15	632
Running Total	44:11	405
Roxzone Total	10:47	567

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