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Ferzan Munir HYROX 比赛分析

HYROX Melbourne — 2024年11月30日

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

总时间: 01:47:34
排名: #673
年龄组排名: #150
类别: SOLO · OPEN

Ferzan Munir

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011月-1 12月20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running56:30 (52%)

Stations39:18 (37%)

Roxzone11:50 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:04/km+32.5%25.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:08	-
SkiErg	4:57	407
Running 2	5:51	-
Sled Push	2:33	541
Running 3	6:55	-
Sled Pull	6:08	460
Running 4	7:54	-
Burpee Broad Jump	6:50	474
Running 5	7:29	-
Rowing	5:22	439
Running 6	7:37	-
Farmers Carry	2:04	302
Running 7	7:45	-
Sandbag Lunges	7:04	776
Running 8	9:54	-
Wall Balls	4:20	82
Running Total	56:30	773
Roxzone Total	11:50	663

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