Jordan Nikora-Baker & Jake Farrugia HYROX 比赛分析 - Melbourne 01:04:21 | HyCoach

Jordan Nikora-Baker & Jake Farrugia HYROX 比赛分析

HYROX Melbourne — 2024年11月30日

Melbourne, Australia · DOUBLES · PRO · NZL

·

总时间: 01:04:21
排名: #33
年龄组排名: #5
类别: DOUBLES · PRO

Jordan Nikora-Baker

Jake Farrugia

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011月-1 12月20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running34:40 (54%)

Stations22:58 (36%)

Roxzone6:48 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:20/km+10.0%17.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:25	-
SkiErg	3:44	61
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:41	49
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:26	20
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	2:01	16
Running 5	4:32	-
Rowing	4:03	28
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:25	19
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:10	29
Running 8	5:01	-
Wall Balls	3:28	13
Running Total	34:40	45
Roxzone Total	6:48	36