Mark O'Brien & Roman Wagner HYROX 比赛分析 - Melbourne 01:08:54 | HyCoach

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Mark O'Brien & Roman Wagner HYROX 比赛分析

HYROX Melbourne — 2024年11月30日

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

总时间: 01:08:54
排名: #231
年龄组排名: #104
类别: DOUBLES · OPEN

Mark O'Brien

Roman Wagner

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011月-1 12月20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running35:34 (52%)

Stations26:14 (38%)

Roxzone7:10 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:27/km+10.4%17.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:34	-
SkiErg	4:07	579
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:38	585
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:58	631
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	2:52	320
Running 5	4:41	-
Rowing	4:36	440
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:49	605
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:21	359
Running 8	5:18	-
Wall Balls	3:53	257
Running Total	35:34	145
Roxzone Total	7:10	176