Sam Darnell & Luke Richmond HYROX 比赛分析 - Melbourne 01:12:44 | HyCoach

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Sam Darnell & Luke Richmond HYROX 比赛分析

HYROX Melbourne — 2024年11月30日

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

总时间: 01:12:44
排名: #324
年龄组排名: #146
类别: DOUBLES · OPEN

Sam Darnell

Luke Richmond

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011月-1 12月20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running41:45 (57%)

Stations23:19 (32%)

Roxzone7:46 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:13/km+7.0%19.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:38	-
SkiErg	3:56	416
Running 2	5:01	-
Sled Push	1:19	264
Running 3	5:37	-
Sled Pull	2:25	83
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	1:49	8
Running 5	5:58	-
Rowing	4:27	333
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:32	347
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	2:53	157
Running 8	5:43	-
Wall Balls	4:58	631
Running Total	41:45	410
Roxzone Total	7:46	270