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Shane Fagan & Neil Flynn HYROX 比赛分析

HYROX Melbourne — 2024年11月30日

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · IRL

·

总时间: 01:13:40
排名: #344
年龄组排名: #154
类别: DOUBLES · OPEN

Shane Fagan

Neil Flynn

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011月-1 12月20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running43:21 (59%)

Stations22:29 (30%)

Roxzone7:54 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:25/km+5.6%16.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:13	-
SkiErg	3:57	437
Running 2	5:20	-
Sled Push	1:10	79
Running 3	5:39	-
Sled Pull	2:28	100
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	2:30	183
Running 5	6:01	-
Rowing	4:15	182
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:31	337
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	2:28	27
Running 8	6:08	-
Wall Balls	4:10	419
Running Total	43:21	472
Roxzone Total	7:54	291

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