Bec Freeman & Hannah Cox HYROX 比赛分析 - Melbourne 01:13:22 | HyCoach

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Bec Freeman & Hannah Cox HYROX 比赛分析

HYROX Melbourne — 2024年11月30日

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

总时间: 01:13:22
排名: #89
年龄组排名: #5
类别: DOUBLES · OPEN

Bec Freeman

Hannah Cox

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011月-1 12月20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running40:20 (55%)

Stations25:28 (35%)

Roxzone7:38 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:02/km+1.6%18.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:43	-
SkiErg	4:20	182
Running 2	5:04	-
Sled Push	1:20	180
Running 3	5:21	-
Sled Pull	3:55	413
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	2:15	5
Running 5	5:15	-
Rowing	4:37	46
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:40	309
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:23	411
Running 8	6:06	-
Wall Balls	3:58	354
Running Total	40:20	104
Roxzone Total	7:38	77