Bianca Slimo & Nickie Thomson HYROX 比赛分析 - Melbourne 01:17:40 | HyCoach

Bianca Slimo & Nickie Thomson HYROX 比赛分析

HYROX Melbourne — 2024年11月30日

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · NZL

·

总时间: 01:17:40
排名: #184
年龄组排名: #94
类别: DOUBLES · OPEN

Bianca Slimo

Nickie Thomson

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011月-1 12月20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running43:02 (55%)

Stations27:04 (35%)

Roxzone7:38 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:23/km+7.9%15.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:35	559
Running 2	5:15	-
Sled Push	1:21	209
Running 3	5:36	-
Sled Pull	4:14	585
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	3:03	109
Running 5	5:45	-
Rowing	5:06	460
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:39	283
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	3:22	399
Running 8	6:20	-
Wall Balls	3:44	174
Running Total	43:02	221
Roxzone Total	7:38	76