Carly Newman & Miles Williamsz HYROX 比赛分析

HYROX Melbourne — 2024年11月30日

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

总时间: 01:14:29
排名: #224
年龄组排名: #3
类别: DOUBLES · OPEN

Carly Newman

Miles Williamsz

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011月-1 12月20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running40:53 (55%)

Stations25:28 (34%)

Roxzone8:13 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:07/km+10.1%18.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:53	-
SkiErg	3:59	193
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:42	331
Running 3	5:10	-
Sled Pull	3:36	297
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	2:52	205
Running 5	5:29	-
Rowing	4:46	436
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:39	288
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	3:16	197
Running 8	6:23	-
Wall Balls	3:38	115
Running Total	40:53	269
Roxzone Total	8:13	277

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