Geoff Symonds & Reannen Symonds HYROX 比赛分析

HYROX Melbourne — 2024年11月30日

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

总时间: 01:15:03
排名: #245
年龄组排名: #23
类别: DOUBLES · OPEN

Geoff Symonds

Reannen Symonds

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011月-1 12月20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running40:58 (55%)

Stations26:21 (35%)

Roxzone7:48 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:07/km+8.2%14.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:21	570
Running 2	5:04	-
Sled Push	1:34	219
Running 3	5:16	-
Sled Pull	3:57	434
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	2:32	111
Running 5	5:26	-
Rowing	4:25	158
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:24	57
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	3:52	394
Running 8	5:56	-
Wall Balls	4:16	420
Running Total	40:58	272
Roxzone Total	7:48	202

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