Stephanie Murphy & Benjamin Holland HYROX 比赛分析 - Melbourne 01:15:24 | HyCoach

Stephanie Murphy & Benjamin Holland HYROX 比赛分析

HYROX Melbourne — 2024年11月30日

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:15:24
排名: #257
年龄组排名: #117
类别: DOUBLES · OPEN

Stephanie Murphy

Benjamin Holland

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011月-1 12月20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running40:53 (54%)

Stations26:35 (35%)

Roxzone8:00 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:06/km+11.0%18.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:54	-
SkiErg	4:02	261
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:43	347
Running 3	5:10	-
Sled Pull	2:59	101
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	3:14	322
Running 5	5:30	-
Rowing	4:34	263
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:48	456
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	3:41	342
Running 8	6:18	-
Wall Balls	4:34	503
Running Total	40:53	268
Roxzone Total	8:00	244