Rory Aherne & Elaine O'Brien HYROX 比赛分析 - Melbourne 01:16:53 | HyCoach

Rory Aherne & Elaine O'Brien HYROX 比赛分析

HYROX Melbourne — 2024年11月30日

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · IRL

·

总时间: 01:16:53
排名: #289
年龄组排名: #133
类别: DOUBLES · OPEN

Rory Aherne

Elaine O'Brien

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011月-1 12月20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running39:47 (52%)

Stations28:18 (37%)

Roxzone8:52 (12%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:58/km+6.7%18.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:41	-
SkiErg	4:05	324
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:10	642
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:41	327
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	4:07	526
Running 5	5:18	-
Rowing	4:46	428
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:34	185
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	3:45	356
Running 8	5:40	-
Wall Balls	4:10	369
Running Total	39:47	207
Roxzone Total	8:52	381