James West & Renee West HYROX 比赛分析

HYROX Melbourne — 2024年11月30日

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

总时间: 01:20:00
排名: #364
年龄组排名: #42
类别: DOUBLES · OPEN

James West

Renee West

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011月-1 12月20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running41:53 (52%)

Stations30:03 (38%)

Roxzone8:09 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:14/km+6.5%15.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:10	407
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:49	437
Running 3	5:19	-
Sled Pull	3:18	192
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	3:46	471
Running 5	5:34	-
Rowing	4:46	434
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	2:01	609
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	4:30	558
Running 8	6:15	-
Wall Balls	5:43	697
Running Total	41:53	309
Roxzone Total	8:09	267

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