Amy Pennay & Alex Werner HYROX 比赛分析

HYROX Melbourne — 2024年11月30日

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

总时间: 01:20:49
排名: #390
年龄组排名: #48
类别: DOUBLES · OPEN

Amy Pennay

Alex Werner

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011月-1 12月20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running43:06 (53%)

Stations29:17 (36%)

Roxzone8:31 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:23/km+1.8%16.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:03	276
Running 2	5:27	-
Sled Push	1:33	207
Running 3	5:36	-
Sled Pull	3:23	223
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	4:03	509
Running 5	5:40	-
Rowing	4:51	487
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	2:04	630
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	4:39	590
Running 8	6:18	-
Wall Balls	4:41	535
Running Total	43:06	366
Roxzone Total	8:31	322

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