Sarah Williams & William Zammit HYROX 比赛分析 - Melbourne 01:27:39 | HyCoach

Sarah Williams & William Zammit HYROX 比赛分析

HYROX Melbourne — 2024年11月30日

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

总时间: 01:27:39
排名: #536
年龄组排名: #215
类别: DOUBLES · OPEN

Sarah Williams

William Zammit

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011月-1 12月20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running50:16 (57%)

Stations28:28 (32%)

Roxzone9:00 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:17/km-29.7%13.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:41	-
SkiErg	4:08	376
Running 2	8:19	-
Sled Push	2:05	607
Running 3	5:47	-
Sled Pull	3:12	163
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	3:18	343
Running 5	6:03	-
Rowing	4:38	315
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	1:28	104
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	4:10	479
Running 8	6:45	-
Wall Balls	5:29	681
Running Total	50:16	600
Roxzone Total	9:00	403