Keona Weller & Adam Wade HYROX 比赛分析 - Melbourne 01:34:58 | HyCoach

让你的成绩成为永恒。制作我的图片

Keona Weller & Adam Wade HYROX 比赛分析

HYROX Melbourne — 2024年11月30日

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

总时间: 01:34:58
排名: #630
年龄组排名: #92
类别: DOUBLES · OPEN

Keona Weller

Adam Wade

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011月-1 12月20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running50:50 (53%)

Stations33:34 (35%)

Roxzone10:40 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:21/km+2.9%18.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:23	593
Running 2	6:19	-
Sled Push	2:02	571
Running 3	6:33	-
Sled Pull	5:17	683
Running 4	6:41	-
Burpee Broad Jump	4:19	559
Running 5	6:44	-
Rowing	4:52	496
Running 6	6:39	-
Farmers Carry	2:08	675
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	6:29	736
Running 8	7:55	-
Wall Balls	4:04	319
Running Total	50:50	613
Roxzone Total	10:40	580