Mark Little & Erin Ellis HYROX 比赛分析

HYROX Melbourne — 2024年11月30日

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

总时间: 01:43:29
排名: #697
年龄组排名: #97
类别: DOUBLES · OPEN

Mark Little

Erin Ellis

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011月-1 12月20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running60:26 (58%)

Stations31:03 (30%)

Roxzone12:05 (12%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:33/km+28.5%8.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:46	-
SkiErg	4:13	458
Running 2	6:19	-
Sled Push	2:24	701
Running 3	7:20	-
Sled Pull	4:28	572
Running 4	7:42	-
Burpee Broad Jump	3:39	440
Running 5	8:07	-
Rowing	5:00	572
Running 6	7:42	-
Farmers Carry	1:59	584
Running 7	8:07	-
Sandbag Lunges	4:57	651
Running 8	8:26	-
Wall Balls	4:23	458
Running Total	1:00:26	712
Roxzone Total	12:05	659

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