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Shannon Chessells、Lucy Membrey 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX Melbourne — 2024年11月30日

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

总时间: 01:10:58
排名: #7
年龄组排名: #7
类别: RELAY · OPEN

Shannon Chessells

Lucy Membrey

Ruth Gardner

Ayla Papallo

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011月-1 12月20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running33:55 (48%)

Stations30:27 (43%)

Roxzone6:40 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:14/km+10.2%19.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:15	-
SkiErg	4:44	14
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:04	38
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:52	37
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	4:09	15
Running 5	4:16	-
Rowing	5:23	74
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:10	80
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:52	22
Running 8	4:37	-
Wall Balls	3:13	16
Running Total	33:55	4
Roxzone Total	6:40	4

Shannon Chessells、Lucy Membrey 等2人 HYROX 比赛分析 - Melbourne 01:10:58 | HyCoach