Shkara Rantall、Zoe Krepp 等2人 HYROX 比赛分析 - Melbourne 01:19:03 | HyCoach

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Shkara Rantall、Zoe Krepp 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX Melbourne — 2024年11月30日

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

总时间: 01:19:03
排名: #22
年龄组排名: #32
类别: RELAY · OPEN

Shkara Rantall

Zoe Krepp

Tiahna Scouller

Rachel Earls

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011月-1 12月20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running34:35 (44%)

Stations36:56 (47%)

Roxzone7:37 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:19/km+0.4%18.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:22	-
SkiErg	5:07	59
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:58	97
Running 3	4:27	-
Sled Pull	8:17	107
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	5:30	58
Running 5	4:47	-
Rowing	4:58	32
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:53	32
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	3:13	6
Running 8	5:14	-
Wall Balls	5:00	68
Running Total	34:35	8
Roxzone Total	7:37	18